안녕하세요. 매일 일상의 쾌적함을 1%씩 높여드리는 쾌적지기입니다. 🌿알레르기 비염이나 환절기 미세먼지, 갑작스러운 일교차로 인해 코가 꽉 막히면 답답함에 밤잠을 설치거나 일상생활에 큰 불편을 겪게 됩니다.코가 막히면 자연스럽게 입으로 숨을 쉬는 구강 호흡을 하게 되어 목이 바싹 마르고, 뇌로 가는 산소 공급이 줄어들어 집중력 저하와 압박성 두통, 심한 수면 장애로 이어지기 쉬운데요.답답한 마음에 시판 비강 분무제(약물성 스프레이)를 자주 찾게 되지만, 이는 일시적인 완화일 뿐 장기간 남용할 경우 약물성 비염을 유발할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.저 역시 예전에 만성 비염과 부비동염으로 매년 고생하며 약에만 의존하곤 했었지만, 안면부 경혈점의 생리학적 원리를 이해하고 자율신경을 자극하는 혈자리 ..